News der Abteilung Karate


Gesundheitstag an der Grundschule Büchenbach
8. Januar 2019 - Janine Böhme

Nachdem Ende letzten Schuljahrs die Klasse 1b bei dem Gewinnspiel zu den „Wochen des offenen Vereinssport“ gewonnen und eine Stunde zu „Kommunikation, Selbstbehauptung und Selbstschutz“ mit Janine absolvieren durfte, ist uns eine weitergehende Kooperation gelungen. Im Rahmen des Gesundheitstags der Grundschule am 19.10. waren wir wieder mit einem Karate-Angebot vor Ort, an dem Kinder aus den ersten bis vierten Klassen in vier Gruppen begeistert teilnahmen. Die Stimmung vor Ort war gut und im nächsten Jahr sind wir wieder mit dabei.


Apfelernte auf dem Atzelsberg 2018
7. Januar 2019 - Janine Böhme

Schon zur guten Tradition geworden, waren wir auch diesen Herbst wieder mit auf dem Atzelsberg bei der Apfelernte vom Bund Naturschutz dabei. Mit so großer Gruppe wie noch nie, hieß es pflücken, klettern, schütteln, auflesen, aussortieren, mit dem Handkarren fahren und natürlich durchprobieren - die eigene Lieblingssorte wollte gefunden werden. Besonders die Kinder aus unseren Jugendgruppen, die mit samt Familie dabei waren, hatten ihren Spaß. Das Ergebnis konnte sich ebenfalls sehen lassen, auch wenn wir diesmal vom einsetzenden Regen frühzeitig vertrieben wurden. Für alle Helfer gab es am nächsten Tag den vor Ort frisch gepressten Apfelsaft zum Vorzugspreis zu erwerben, wobei der ein oder andere sich für den nahenden Winter eingedeckt hat - mjami =)


Sommer Tai-Kai 2018 - Impressionen
7. Januar 2019 - Janine Böhme

Als taufrisches Mitglied der Kempo-Gemeinde zu Erlangen hatte ich Spektakuläres von den Sommer Tai-Kai der letzten Jahre vernommen und war schon entsprechend gespannt auf den Realitäts-Check.

Der erste Schock bei der Ankunft (Zimmer teilen mit einer mir völlig unbekannten Dame fortgeschrittenen Alters…) verwandelte sich rasch in nachhaltige Begeisterung (Lachen, bis der Doktor kommt…). Meine Zimmergenossin aus der ehemaligen Bochum-Kempo-Gruppe erwies sich nicht nur als wandelndes Kempo-Lexikon, sondern führte mir nachdrücklich vor Augen, dass frau auch mit halbem Kampfgewicht und doppeltem Alter in der Lage sein kann, einen Angreifer in seine Schranken zu verweisen. Mit viel Gegacker bastelten wir dann auch aus genau diesem Aspekt ein Mini-Embu mit dem Titel „Der Überfall – eine luftige Improvisation“, in dem ich die Rolle des Finsterlings spielen durfte. Klar, dass ich innerhalb von 10 Sekunden auf der Matte lag…

Pünktlich zur 100-Randori-Nacht kam die erste Verstärkung zur Truppe. Ein erfahrender Shotokan-Recke im belastbaren Alter und mit frauenfreundlichem Kampfgewicht. Formidabel! Bei den vielen, rasch aufeinanderfolgenden Kämpfen mit wechselnden vertrauten Gegnern aller Größen, Farben und Formen, war es für mich die interessanteste Erfahrung, mich mit einem Vertreter einer anderen Stilrichtung im Randori zu messen. Und rein farblich sah die Sache ja auch ganz gut aus…

Aber natürlich haben wir nicht nur trainiert und gekämpft. Wobei… Auch in der Freizeit konnte ich nicht ganz vom Thema ablassen. Zufällig hatten Ramira Zielgenau und Ti Cha Pfeil und Bogen dabei, so dass ich die Gelegenheit gerne nutzte, mich im Umgang mit denselben zu üben, bis offene Blasen und Abendessen mir anderes rieten. Bis spät in die Nacht rangen wir auch ein ums andere Mal beim Risiko um die Weltherrschaft oder lösten Black Storys mit bizarren Todesfällen.

Und dann kam zur Halbzeit zum Glück die nächste Verstärkung: neben mir der zweite Weißgurt, der etwas Farbe in sein Leben bringen wollte. So angenehm es ist, mit erfahrenen Partnern zu üben, die wissen, was sie tun, so hilfreich ist es, im richtigen Moment den Mann mit denselben Interessen an seiner Seite zu haben… Kurzum: die Prüfungsvorbereitung war natürlich viel kurzweiliger in passender Gesellschaft. Und der Prüfungstag? Tja… in jedem Fall war es spannend, den höher Graduierten zuzugucken…

Leider war die Woche nur acht Tage lang. Aber man soll ja, wie es so schön heißt, dann aufhören, wenn´s am schönsten ist. In meinem Fall, wenn man Farbe angenommen hat und weitere Blessuren rein platzmäßig nicht mehr unterzubringen sind. Mein Fazit: nächstes Jahr unbedingt wieder! Danke an alle, die dabei waren, für das gute Miteinander, die endlose Geduld und den reichlichen Spaß!

Verena Ryssel


Bewegter Stadtteil 2018
6. Januar 2019 - Janine Böhme

Ab in den Garten - beim Kulturpunkt Bruck und dem Bürgertreff Isar12 konnte ein viertel Jahr lang kostenfrei, unverbindlich und ohne Anmeldung unter professioneller Anleitung geübt werden. Das Training fand stets im Freien statt und ist dank des herausragenden Sommerwetters nie komplett ins Wasser gefallen. Zum ersten mal fand die von der Techniker Krankenkasse geförderte Aktion unter dem Titel „Der bewegte Stadtteil“ statt. Qigong, Yoga, Fitness und Gymnastik sowie Herz-Kreislauftraining waren im Programm, wobei Micha und Janine aus unserer Abteilung als ausgebildete Übungsleiter für Prävention mit an Bord waren. Dabei wurde natürlich auch das ein oder andere Element aus dem Bushin-Ryu Kempo Karate ins Training integriert und forderte die Teilnehmer koordinativ heraus. Im Vordergrund stand auf alle Fälle die Freunde an der Bewegung in der Gemeinschaft - gesundheitsorientiert und ohne Leistungsanspruch.

Für nächstes Jahr ist eine Neuauflage geplant, dann vielleicht sogar mit einem Selbstverteidigungs- oder Karate-Angebot für Kinder und Jugendliche - wir halten euch auf dem Laufenden.


Ab jetzt wird’s bunt
6. Januar 2019 - Janine Böhme

In der vorletzten Schulwoche wurde es für viele Kinder und Jugendliche in den Kempo-Gruppen nochmal spannend. Während des regulären Training und zum 4. Kinder- und Jugendlehrgang am 21. Juli schauten Trainerin Janine Böhme und Ausbildungsleiter Michael Denk nochmal genauer hin und prüften den aktuellen Entwicklungsstand. 16 Teilnehmer konnten zum Ende des Trainings ihre erste Graduierungsurkunde zum 10. Kyu (Schülergrad) entgegennehmen. Außerdem gelang den ersten Schülern der Sprung zu den Jugendfarbgurten - mit einer sehr überzeugenden Leistung qualifizierten sich drei von ihnen für den weiß-rot-weißen Gürtel und die ersten beiden sogar für weiß-gelb-weiß. Für letzteren mussten sie während des dreistündigen Lehrgangs in Erlangen nicht nur zeigen, dass sie die ersten Kata als Form beherrschten, sondern auch deren Anwendung für die Selbstverteidigung demonstrieren und sich in mehreren Übungskämpfen beweisen.

Damit hat ein Großteil der Kinder und Jugendlichen im letzten Jahr erfolgreich die erste Hürde genommen und den 10. Kyu erreicht, mit dem Recht, den weißen Gürtel mit rotem Querstreifen am Gürtelende zu tragen. Ab jetzt wird es entsprechend zunehmend bunter werden, wenn mehr und mehr von ihnen in den Farbgurtbereich vordringen. Die Älteren ab 14 Jahren werden sogar in das reguläre Erwachsenenprogramm einsteigen und sich auf den Rotgurt vorbereiten, die erste Stufe im Element Feuer.

Auch das ist eine Besonderheit im Bushin-Ryu Kempo Karate: die einzelnen Stufen sind den vier Elementen Feuer, Wasser, Luft und Erde zugeordnet, deren Eigenschaften und Möglichkeiten jeweils intensiv erarbeitet werden. Dadurch werden unterschiedliche Qualitäten entwickelt und Substanz im Umgang mit verschiedenen Distanzen und Kampftypen erlangt. Bis dann die ersten alle vier Elemente erfolgreich durchlaufen haben und ihren Schwarzgurt erhalten, werden noch ein paar Jahre vergehen, doch die bisher gezeigte Entwicklung lässt Vorfreude aufkommen.

Jetzt geht es für die Jugend erst einmal in die Sommerpause, bevor im neuen Schuljahr das Karate-Training für „Kommunikation, Selbstbehauptung und Selbstschutz“ wieder beginnt.


Mit Strategie, Intuition und Kreativität zum Sieg
5. Januar 2019 - Janine Böhme

Sportler zeigten im Karate-Gi und am Go-Brett ihr Können - FSV Sommerfest 2018

Am Samstag, den 14. Juli trafen sich beim Sommerfest des FSV Erlangen-Bruck e.V. die Go-Spieler der Region und solche, die es noch werden wollten, zum 1. Erlanger Go-Einsteigerturnier. Unter den Teilnehmern waren auch 8 Übende aus unserer Karate-Abteilung, die Go bereits kannten oder vor Ort lernten. Organisiert wurde die Veranstaltung vom Verein AdYouKi Go. In 30 spannenden Partien steckten sich die Spieler eigene Gebiete ab, verteidigten diese und erkämpften sich Punkte für die Gesamtwertung. Dabei wurde es zum Schluss mit 15 zu 14 Punkten zwischen dem Erst- und Zweitplatzierten nochmal richtig knapp. Am Ende siegte Camilo Bauer vor Elling Ballmann und Alissa Dubnov. Die jeweils letzten Partien des Tages sorgten dann auch noch dafür, dass mit Oskar Oeling, Qisen und Meng Wang gleich drei Spieler auf Platz 4 landeten. Zusammen mit Michael Schulz, der als bester Neueinsteiger das Spiel erst vor Ort gelernt hatte, konnten sich alle über tolle Preise freuen, die vom Cinestar (Erlangen), den Blockhelden (Dechsendorf), Werkers Welt (Hemhofen), dem Creativhotel Luise (Erlangen) und dem Hebsacker Verlag zur Verfügung gestellt wurden. Der AdYouKi Go e.V. bedankt sich hierfür herzlich bei den Unterstützern, die dies ermöglicht haben.

Der Ostasiennachmittag bot neben der Go-Einführung und dem Einsteigerturnier aber noch einiges mehr. Während der gesamten Zeit konnten sich die Besucher unter Anleitung von Fu Oehling in chinesischer Kalligrafie probieren und mit Veronika Ludwig beim Origami, der chinesischen Papierfaltkunst, ganz ohne Leim und Schere tolle Kunstwerke schaffen. Wem nach etwas mehr Bewegung zumute war, der kam beim Frisbee-Go auf seine Kosten.

Passend zum Thema Ostasien hatte sich in der Mittagspause bereits unsere Karate-Abteilung mit einer Vorführung präsentiert. Unterstützt wurden wir dabei noch von Übenden aus der SpVgg Zeckern und gemeinsam zeigten wir von Kata (Formen), über Anwendungen für die Selbstverteidigung und Embus (abgesprochene Kämpfe) bis hin zu freien Übungskämpfen die Vielfalt des im FSV geübten Karate. Dabei wurde spielerisch von den Kindern und kämpferisch durch die Erwachsenen demonstriert, welche unterschiedlichen Strategien es bei den Elemente Feuer, Wasser, Luft und Erde im Umgang mit Angriffssituationen gibt. Interessierte waren dazu eingeladen, im Rahmen der Wochen des offenen VereinsSports in das Training der Abteilung reinzuschnuppern.